à propos de Harmony Hatha Yoga
Harmony Hatha Yoga est né en 2022. Cette création à vue le jour grâce à Marjory Beyret, professeur de hatha yoga dans le but de proposer des cours collectifs et particuliers de YOGA en Gironde.
Les axes du travail postural, de respiration, de relaxation et de méditation sont enseignés.
Harmony Hatha Yoga met en place tout au long de l'année des ateliers de naturopathie autour d'une santé saine (alimentation saine, détox, sommeil réparateur...). Et, des ateliers sur le féminin sacré, sur la cyclicité, avec des cercles de femmes.
Ainsi cet ensemble permet d'incarner dans le corps plus d'harmonie.
Marjory Beyret : professeur de yoga
Danseuse depuis l'âge de 5 ans, j'ai toujours pris plaisir à bouger mon corps pour créer de l'artistique. J'ai par la suite pratiqué 10 ans de barre au sol pour travailler ma souplesse et être plus à l 'écoute de mon corps.
En 2018 j'ai commencé ma reconversion pour être Naturopathe à l'école Hormé institut sur Bordeaux. Mon professeur Jean Claude Léglise lui-même formé par Marchesseau le précurseur de la naturopathie dans les années 70. Il est aussi formateur en hatha yoga de l'école de Van Lysbeth et c'est à ce moment que j'ai pris conscience que je voulais accompagner les personnes dans un yoga santé qui faisait le liens avec tous les conseils apportés par la naturopathie.
J'intègre la formation en 2019.
En 2022 je continue à me former auprès de Sophie Sapin, auteure et illustratrice du livre "Le journal de mes lunes".
Cette formation qui est d'accompagner les femmes dans leur cyclicité est pour moi une évidence et fait partie de la connaissance un peu plus de son être.
J'ai à cœur de continuer à me former pour vous proposer une prise en charge la plus holistique possible.
Mes futurs projets:
- Continuer à développer mes connaissances dans le féminin sacré.
- Proposer des ateliers autour de l 'hygiène de vie ( équilibre alimentaire,sommeil ,phyto aroma)
- Me former en yoga prénatal.
"Enseigner c'est apprendre une deuxième fois" : On ne peut pas enseigner ce que l'on ne sait pas.
L' enseignement du yoga doit naître d'une pratique régulière, et doit faire partie de notre philosophie de vie.
Je prends tellement de plaisir à construire mes cours pour transmettre au plus proche, les sensations, les vibrations, l'énergie et la vitalité que cette pratique me procure.
Marjory Beyret